Quadre de famílies

FRUITES HORTALISSES BOLET O HERBA AROMÀTICA FRUITES HORTALISSES BOLET O HERBA AROMÀTICA

Quants grams són una ració?

LA RACIÓ RECOMANADA PER A CADA PERSONA, DEPÈN DE MOLTS FACTORS, PERÒ ES POT ESTABLIR DEPENENT DEL TIPUS O GRUP D’ALIMENT FRUITES CÍTRICS Aranja 150-200 g Lima Llimona Mandarina Taronja FRUITES DE LLAVOR Codony 150-200 g Nespre 2-3 unitats Pera 150-200 g Poma 150-200 g FRUITS TROPICALS Alvocat 150-200 g Kiwi 150 g Litxi 150 … +

La piràmide dels aliments

NO HI HA CAP ALIMENT QUE PER SI SOL APORTI TOTS ELS NUTRIENTS QUE EL NOSTRE ORGANISME NECESSITA. Així, només la varietat de productes i la ingesta de les racions adients de cadascun permetran un bon creixement dels infants. DIVERTEIX-TE I POSA A PROVA ELS TEUS CONEIXEMENTS Ara que ja coneixes les racions adients de … +

Juga a la piràmide alimentària

AGRUPA ELS ALIMENTS EN LA ZONA DE LA PIRÀMIDE CORRESPONENT COM UN EXPERT DE 5 AL DIA! ENHORABONA! Et consideres un expert? Posa’t a prova amb un dels tests: Inicia el test!

Compromís saludable

ARA QUE JA CONEIXEU COM TENIR UNA VIDA SALUDABLE, US ANIMEM A QUÈ ASSUMIU UNS COMPROMISOS SALUDABLES. Podeu descarregar-vos aquesta plantilla, omplir-la i signar-la tots els membres de la família! Pengeu-la a la nevera de casa per poder fer-ne el seguiment! Descarregar

Material per a la família

EN AQUEST APARTAT PODEU DESCARREGAR-VOS EL MATERIAL DE LA CAMPANYA “5 AL DIA” En el quadern de família trobareu tot el que han après els vostres fills, així com consells, receptes i diferents activitats! Descarregar Descarregar Descarregar

Utilitzem les galetes per millorar els nostres serveis i oferir-te una bona experiència de navegació. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu us.

Veure política de galetes Tanca pop-up