Pitahaia
Fruit que pot tenir la pell espinosa o llisa, segons la varietat. El mateix passa amb el color, que pot ser vermell o groc. Es tracta d’una fruita molt aromàtica.
BUSCADOR
Calendari de temporada
Quadre de famílies
FRUITES HORTALISSES BOLET O HERBA AROMÀTICA FRUITES HORTALISSES BOLET O HERBA AROMÀTICA
Pebrot
Quants grams són una ració?
LA RACIÓ RECOMANADA PER A CADA PERSONA, DEPÈN DE MOLTS FACTORS, PERÒ ES POT ESTABLIR DEPENENT DEL TIPUS O GRUP D’ALIMENT FRUITES CÍTRICS Aranja 150-200 g Lima Llimona Mandarina Taronja FRUITES DE LLAVOR Codony 150-200 g Nespre 2-3 unitats Pera 150-200 g Poma 150-200 g FRUITS TROPICALS Alvocat 150-200 g Kiwi 150 g Litxi 150 … +
La piràmide dels aliments
NO HI HA CAP ALIMENT QUE PER SI SOL APORTI TOTS ELS NUTRIENTS QUE EL NOSTRE ORGANISME NECESSITA. Així, només la varietat de productes i la ingesta de les racions adients de cadascun permetran un bon creixement dels infants. DIVERTEIX-TE I POSA A PROVA ELS TEUS CONEIXEMENTS Ara que ja coneixes les racions adients de … +
Joc dels Superpoders de les fruites i les hortalisses
RESPON EL QÜESTIONARI I en acabat diverteix-te creant el teu propi personatge de la campanya 5 al dia!
Jugar a la piràmide alimentària
AGRUPA ELS ALIMENTS EN LA ZONA DE LA PIRÀMIDE CORRESPONENT COM UN EXPERT DE 5 AL DIA! ENHORABONA! Et consideres un expert?Posa’t a prova amb un dels tests: Inicia el test!
Juga a la Sopa de lletres
LA SOPA DE LLETRESA veure si ets capaç de trobar els 15 noms de fruites o verdures amagades en aquesta sopa. PISTES Una fruita petita, rodona i de color taronja, amb una pell suau i vellutada. El seu interior té una polpa sucosa i un os gran en el centre. (8) Fruita seca petita, rodó … +
Ets un expert de “5 al dia”?
DEMOSTRA-HO i respon si les afirmacions següents són certes o falses:
Compromís saludable
ARA QUE JA CONEIXEU COM TENIR UNA VIDA SALUDABLE, US ANIMEM A QUÈ ASSUMIU UNS COMPROMISOS SALUDABLES. Podeu descarregar-vos aquesta plantilla, omplir-la i signar-la tots els membres de la família! Pengeu-la a la nevera de casa per poder fer-ne el seguiment! Descarregar