| CÍTRICS |
| Aranja |
150-200 g. |
| Llima |
| Llimona |
| Mandarina |
| Taronja |
| FRUITES DE LLAVOR |
| Codony |
150-200 g. |
| Nespre |
2-3 unitats |
| Pera |
150-200 g. |
| Poma |
150-200 g. (1 peça mitjana) |
| FRUITS TROPICALS |
| Alvocat |
150-200 g. |
| Kiwi |
150 g. |
| Litxi |
150 g. |
| Mango |
1/2-1 unitat |
| Papaia |
150-200 g. |
| Pinya |
150-200 g. (2 talls) |
| Plàtan |
150 g. (1 peça mitjana) |
| Xirimoia |
120-150 g. |
| FRUITES D'OS |
| Albercoc |
3-4 peces |
| Ametlla |
25 g. |
| Cirera |
150 g. |
| Nectarina |
150 g. |
| Oliva |
250 g. |
| Préssec |
150-200 g. (1 peça mitjana) |
| Pruna |
| FRUITES PETITES |
| Gerds |
150-200 g. |
| Grosella |
| Maduixa |
| Maduixot |
| Raïm |
| FRUITS SECS |
| Avellana |
25 g. (sense closca) |
| Castanya |
50 g. (sense closca) |
| Nou |
25 g. (sense closca) |
| ALTRES FRUITES |
| Caqui |
1 unitat |
| Dàtil |
4-5 peces |
| Figa |
2-3 peces |
| Magrana |
1 unitat |
| Meló |
150 g. |
| Móra |
| Síndria |
|
| TUBERCLES |
| Batata |
180-200 g. (1 peça mitjana) |
| Patata |
| HORTALISSES D'ARREL |
| Nap |
1-2 unitats |
| Pastanaga |
1 peça gran |
| Rave |
250 g. |
| Remolatxa |
150 g. (1 unitat) |
| Xirivia |
1-2 unitats |
| HORTALISSES DE BULB |
| Calçot |
250 g. (10-15 unitats) |
| Ceba |
100-150 g. |
| Porro |
250 g. |
| HORTALISSES DE TIJA |
| Endívia |
2 unitats |
| Espàrrec blanc |
200-250 g. |
| Espàrrec verd |
| HORTALISSES DE FRUIT |
| Albergínia |
200-250 g. (1 unitat) |
| Carbassa |
250 g. |
| Carbassó |
200-250 g. |
| Cogombre |
200-250 g. |
| Pebrot |
200-250 g. |
| Tomàquet madur |
| Tomàquet verd |
| HORTALISSES DE FULLA |
| Api |
250 g. |
| Bleda |
| Borralles |
| Cards |
| Col |
| Enciam |
250 g. (1 plat) |
| Escarola |
| Espinac |
| Fonoll |
| Julivert |
| HORTALISSES D'INFLORESCÈNCIA |
| Bròcoli |
250 g. (1 plat) |
| Bròquil |
| Carxofa |
2-3 unitats |
| Col-i-flor |
250 g. (1 plat) |
| HORTALISSES DE LLAVOR |
| Fava |
200-250 g. |
| Mongeta |
| Pèsol |
| BOLETS |
| Gírgola |
250-300 g. |
| Rovelló |
| Xampinyó |
|
